Bireysel Psikoterapi

Depresyon, kaygı bozuklukları, iş stresi , öfke problemler, romantik ilişkiler ve kariyer problemlerinde uzman destek.

Bireysel Psikoterapi, yaşam kalitenizi artırmayı ve zorluklarla başa çıkma becerilerinizi geliştirmeyi amaçlar. Terapi sürecinde depresyon, kaygı bozuklukları ve iş stresine odaklanarak, ruh sağlığınıza dair derinlemesine bir destek sunuyoruz. İş yerinde yaşanan mobbing, motivasyon eksikliği, erteleme gibi zorlukların yanı sıra öfke kontrolü, panik bozukluk, tükenmişlik ve uyku sorunları gibi günlük yaşamınızı etkileyen alanlarda çözüm odaklı yaklaşımlar sunuyoruz. Göçmenlik veya expat yaşamının getirdiği uyum zorlukları, kriz yönetimi ve psikolojik travmalar gibi konularda da güvenle destek alabilirsiniz. Bilinçli farkındalık (mindfulness) teknikleriyle varoluşsal kaygılar üzerinde çalışarak kalıcı çözümler hedefliyoruz.

Çift Terapisi

Çiftlerde iletişim, ayrılık ve boşanma süreçlerinde özel destek.

Çift Terapisi, ilişkilerdeki iletişimi güçlendirmek ve sorunlara yapıcı çözümler bulmak için destek sunar. Aile içi iletişim eksiklikleri, güven sorunları ve sık yaşanan tartışmalar üzerinde çalışıyoruz. Ayrılık veya boşanma sürecinde, duygusal dengeyi koruma ve sağlıklı iletişim yolları geliştirme odaklı destek sağlıyoruz. Evlilik öncesi süreçlerde, ilişkinin güçlü ve gelişime açık yönlerini analiz ederek çiftlere sağlam bir temel oluşturma yolunda rehberlik ediyoruz. Çift Terapisi, empati ve anlayış yoluyla daha sağlıklı ve tatmin edici bir ilişki kurma hedefi olan çiftler için değerli bir süreçtir.

Cinsel Terapi

Kadınlarda vajinismus, disparoni gibi cinsel sağlık sorunları için uzman terapiler.

Cinsel Terapi, cinsel sağlık ve ilişkideki tatmini artırmaya yönelik özel bir terapi sürecidir. Kadınlarda yaşanan cinsel ağrı bozuklukları, özellikle vajinismus ve disparoni durumlarında güvenli ve destekleyici bir ortam sunuyoruz. Fiziksel ve duygusal etkenlere odaklanarak, kişiye özel terapi teknikleriyle bu sorunların üstesinden gelmeyi hedefliyoruz. Cinsel terapi, özgüveni artırarak sağlıklı bir cinsel yaşam kurmayı ve çiftlerin ilişkilerinde doyum sağlamayı amaçlar.